首先是简单的家常面食。比如制作手擀面，先准备适量的面粉，缓缓加入清水，用筷子搅拌成絮状，再上手揉成光滑的面团。将面团放置一旁醒面片刻，之后擀成薄片，撒上面粉，折叠起来切成宽窄均匀的面条。锅中烧开水，放入面条煮熟，捞出后可搭配炸酱、西红柿鸡蛋卤等，一碗美味的手擀面就完成了。
对于村落里常见的炖菜，以土豆炖排骨为例。排骨洗净切块，焯水去腥。土豆去皮切块。锅中倒油，放入葱姜蒜爆香，加入排骨翻炒几下，再倒入适量酱油上色，加水没过排骨，大火烧开后转小火慢炖。待排骨快熟时，放入土豆块继续炖煮，直到土豆软烂，汤汁浓稠，加入适量盐调味，这道营养丰富的土豆炖排骨就出锅了。
还有传统的村落美食煎饼。把面粉放入盆中，加入适量水和少许盐，搅拌成面糊。在烧热的鏊子上刷一层薄油，舀一勺面糊倒在鏊子上，迅速用刮板摊平，让面糊均匀布满鏊子。待煎饼表面变色，有香气飘出时，就可以翻面，再烙一会儿就熟透了。可以搭配大葱、面酱等食用，口感香脆。
再来说说腌制咸菜。选取新鲜的萝卜、白菜等蔬菜，萝卜洗净切成条，白菜切成块。准备一个大缸，在缸底撒一层盐，然后一层蔬菜一层盐地码放好，最后加入适量清水。密封好缸口，放置一段时间，咸菜就腌制好了。腌制好的咸菜可以用来炒菜、下饭，别有一番风味。
村落人生的食物制作，没有复杂的工艺和昂贵的食材，却有着最纯粹的味道，承载着村落里人们的生活记忆和情感。
